如何一次添加上证50成分股

我想研究上证50成分股，要新建策略单元，然后要加载商品，我不想一个一个的添加上证50成分股，这样要添加50次，软件里面有没有一次添加的，这种需求怎么解决呢？还有沪深300等，不会是一个一个的做吧